1º de febrero de 2018
México.- La Secretaría de Protección Civil local sugirió a los capitalinos protegerse de las variaciones de temperatura, ya que para ese jueves habrá ambiente caluroso durante la tarde y frío por la noche.
En su reporte más reciente, refirió que se prevé cielo medio nublado sin condiciones para lluvia, además soplarán los vientos del este de 10 a 25 kilómetros por hora.
Explicó que la recuperación gradual de temperaturas se debe a que la masa de aire frío que impulsó el frente frío 25 se desplazó hacia el oriente y un sistema anticiclónico sobre la Península de Yucatán genera tiempo estale sobre los estados del centro del país.
Para evitar los cambios bruscos de temperatura, se recomienda a la población abrigarse por capas, protegerse el rostro, la cabeza, manos y orejas, evitar respirar aire frío cubriéndose la boca y nariz, utilizar calcetines de lana.
Cuando el ambiente es frío, es importante limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas a esas temperaturas, ocasiona que el corazón se esfuerce más o la presión arterial suba demasiado.
Asimismo, es necesario protegerse de la radiación solar con bloqueadores y protectores labiales para evitar que el frío los reseque; ingerir más calorías, líquidos tibios, frutas, nueces o avellanas y aumentar la dosis de vitaminas.
Recomendó mantener una ventilación adecuada en caso de usar algún calefactor, horno o chimenea para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.